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街では左側通行-山では許可された場所を走ろう!
自転車キッズ検定

初めてレースに参加される方へ
a.b.c.cupに参加してみよう!
初心者大歓迎イベント★a.b.c.cupに参加してみよう!

 

次回開催の予定です。a.b.c.cup


マウンテンバイク買ったら、まずは日本マウンテンバイク協会が主催する、超初心者からベテランまで楽しめてしまうお祭りイベント「a.b.c.cup」に行ってみよう!
初めてのレースは、このイベントが基本中の基本です♪初心者メインのイベントですからお気軽に参加してください。

子供から大人まで、ピクニック気分で参加できるアウトドア・ファミリーイベントです。
初心者の方、初めてレースに参加する!子供でも楽しめる!心配は全くありません。だれでも最初は初心者です。
わからないことはスタッフが丁寧にご案内させていただきます。お一人で!、お友達と!参加スタイルは全く自由です♪

a.b.c.cupってこんな雰囲気です。

言葉でご説明するより、写真で実際の様子を見ていただいたほうが雰囲気はわかると思います。下に隠れて見えない写真は、マウスでズズーーってどかして見てください。

~想像力が決め手です・・・大会前日まで編~

雑誌やインターネットで参加してみたいレースが決まったら・・・
勇気を出して申し込もう!

■まずは「申込書」をGET!
募集要項のすみからすみまで念入りにチェックすることが肝心。
締め切り日、参加費など、大会に参加するにあたっての基本中の基本事項が書いてあります。
※各地の大会は「列島ニュース」でも探せるよ

■必要事項を記入。入金も確実に。
入金が遅れたり、申込書に不備があったりするとせっかく早く申し込んだのに受付順番が遅くなることもあるので要注意!1次締め切り後から最終締め切り日までの間に申し込んだ場合に「レイトフィー(遅延事務手数料)」が必要になることもアリ。

■大会10日から1週間前に「受領証」が届きます。 それを持って会場へGO!
受領証で受付時間や自分の出走時間など大会当日スケジュール、エントリーした種目・クラスなどを確認しましょう。
特に、スケジュールは募集要項と変わっている場合があるので、要チェック。

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要チェックポイント!
・氏名
・エントリー種目、クラス
・スケジュール
・コメント欄
※不備があった場合に入っています。例)参加費が1,000円不足しています・・・などなど

■大会前日までの準備
調べておこう!
・会場までのアクセス
道に迷って受付時間に間に合わない~、渋滞にはまった~(汗) なんてことのないように
・周辺情報
Pの場所は?コンビニは近くにある?食事はどうする?帰りにどこか寄る?
・天気予報
雷・台風以外は基本的に雨天決行。雨具の用意、暑さ、寒さ対策も重要

持ち物準備をしよう!
・どんな服装がいいのかな?
ジャパンシリーズやガッチガチのシリアス大会ならそれなりにサイクルジャージにレーパン(ぴったりした「いかにも」なパンツ)でないと場違い感をヒシヒシ感じることになります。
ファミリー向け、初心者向けのいわゆる「ゆるい大会」は、動きやすい格好ならOK。ただし、チェーンに巻き込む恐れがあるので、パンツの裾やスニーカーのひもは巻き込まないようなものにしましょう。
※ソックスはどんな大会でもはいています。

・何を持っていこうかな?
食べ物(補給食、近くにお店がない場合の朝食・昼食など)
飲み物(レースに出ると汗をかきます)
着替え(汗をかくと着替えが必要です)
折りたたみイス、ブルーシート(自分の居場所を確保)
日焼け止め、虫除け、帽子、防寒具(季節によって)
くつの替え(ビンディングシューズの場合は特に)
ビンディングシューズ(フラットペダルの人は不要)
・・・そのほかに、自転車、ヘルメット、グローブは必須です。

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お勧め自転車判定チャート

はじめてのMTB| 日本マウンテンバイク協会

警視庁の自転車安全利用五則です。 ルールを守って正しく乗りましょう!! bicycle_B3jpg用